Готовый электронный SCORM-курс для СДО.
4 часа 55 минут.
99 600 ₽
Почта: info@training-soft.ru
WhatsApp: +7 967 672-21-68
Telegram: +7 967 672-21-68
Курс нового поколения: вертикальной ориентации для комфортного изучения на смартфоне. Удобный также при использовании компьютера, ноутбука или планшета.
Курс «Тренинг противостояния психологическому давлению» предоставляет обучающимся ключевые инструменты для эффективного управления психологическим давлением в условиях современного рабочего окружения. Он включает обширную информацию о сущности и источниках давления, что помогает обучающимся лучше понять, как справляться с негативными эмоциями и стрессом, возникающими в результате критики, конфликтов и ошибок.
В первой части курса акцентируется внимание на анализе собственного поведения и поведения коллег. Обучающиеся освоят методы самоанализа и научатся воспринимать мотивы других, что способствует более гармоничному взаимодействию в команде и снижению уровня конфликтности. Это особенно актуально для организаций, стремящихся к повышению эффективности командной работы.
Третья часть курса посвящена практическим техникам восстановления контроля в стрессовых ситуациях. Обучающиеся получат навыки конструктивного подхода к критике и эффективно научатся управлять конфликтными ситуациями, что создаст безопасную и поддерживающую рабочую атмосферу.
В четвертой части курса рассматриваются стратегии целеполагания. Обучающиеся изучат, как ставить и достигать личные и профессиональные цели, выходя за пределы своей «зоны комфорта». Этот аспект особенно важен для организаций, стремящихся развивать лидерские качества и инновационный подход среди своих сотрудников.
В конечном итоге, курс способствует повышению уверенности и продуктивности обучающихся в условиях высокого психологического давления, что позитивно сказывается на общем уровне вовлеченности и удовлетворенности в компании. Реализуя полученные знания и навыки, обучающиеся смогут справляться с вызовами, с которыми сталкиваются современные российские организации, и тем самым стимулировать их рост и развитие.
Аннотация |
Глава 1. Как возникает давление? |
§ 2. Ошибки, критика, конфликты |
§ 3. Нехватка времени и завышенные требования |
§ 4. «Внутренний двигатель»: побудитель или победитель? |
§ 5. Если карьера вызывает давление |
Глава 2. Анализ своего поведения и поведения других |
§ 1. «Кто я?»: познай, прими, измени, двигайся дальше |
§ 2. «Основные стремления» людей |
§ 3. Модели поведения и их столкновение |
Глава 3. Восстановление суверенитета |
§ 1. Как наши установки проживают за нас нашу жизнь |
§ 2. Три шага к выявлению давления |
§ 3. Конструктивный подход к ошибкам |
§ 4. Четыре аспекта восприятия сообщений |
§ 5. Правильное восприятие критики |
§ 6. Активный подход к конфликтам |
§ 7. Как избежать давления времени |
§ 8. Как перевести сопротивление в конструктивное русло |
§ 9. Выход из борьбы за власть |
Глава 4. Осуществление целей |
§ 1. Определение жизненных приоритетов |
§ 2. Реализация приоритетов |
§ 3. Преодоление «зоны комфорта» и улучшение жизни |
§ 4. Как использовать личный кризис для развития |
Тест |
Тест |
Оценка актуальности темы «Тренинг противостояния психологическому давлению»: крайне высокая. Обоснование:
• Современные вызовы: в условиях быстро меняющегося делового окружения и высокой конкуренции сотрудники часто сталкиваются с психологическим давлением, что может негативно сказываться на их производительности и общем состоянии. Тренинги, направленные на развитие навыков противостояния такому давлению, становятся особенно актуальными.
• Психологическое здоровье: в последние годы внимание к вопросам психического здоровья на рабочем месте значительно возросло. Компании осознают важность создания поддерживающей среды, что делает тренинги по противостоянию психологическому давлению важным элементом корпоративной культуры.
• Увеличение стресса: по данным исследований, уровень стресса среди работников растет, что приводит к выгоранию и снижению эффективности. Обучение методам управления стрессом и психологическим давлением может помочь сотрудникам сохранять работоспособность и повышать свою продуктивность.
• Развитие навыков: тренинги по противостоянию психологическому давлению способствуют развитию эмоционального интеллекта, навыков коммуникации и управления конфликтами, что является важным для менеджеров и руководителей.
• Соответствие требованиям: многие компании уже внедряют программы по повышению устойчивости сотрудников к стрессу, что делает данную тему актуальной и соответствующей современным требованиям рынка труда.
Таким образом, тренинг противостояния психологическому давлению является важным инструментом для повышения эффективности работы сотрудников и создания здоровой рабочей атмосферы.
Подарок для внимательных к деталям коллег!
Для тех, кто дочитал текст до конца, у нас есть особый подарок — полная версия курса «Проблемные люди и как ими управлять». Курс доступен исключительно в качестве подарка и не может быть куплен.
Сейчас у вас есть возможность:
• скачать курс в формате SCORM;
• установить его в свою систему дистанционного обучения (СДО);
• использовать его без ограничений для обучения любого количества сотрудников.
Почему это важно для вашей компании?
Заботясь об обучении своих сотрудников, вы способствуете их профессиональному росту и приносите выгоду всей компании. Курс «Проблемные люди и как ими управлять» поможет развить навыки эффективной коммуникации и разрешения конфликтов. Это приведет к нескольким положительным результатам:
• Повышение производительности: обученные сотрудники будут быстрее и эффективнее справляться с трудными ситуациями, что улучшит результаты команды.
• Снижение уровня стресса: эффективное управление конфликтами улучшает психологический климат в коллективе, позволяя всем сосредоточиться на достижении общих целей.
• Улучшение командной работы: понимание способов взаимодействия с проблемными людьми формирует более сплочённую команду, готовую к совместной работе.
Вы можете сначала ознакомиться с описанием курса или сразу скачать его:
скачать курс в формате SCORM 2004;
скачать курс в формате SCORM 1.2;
После скачивания курса ваши сотрудники получат новые знания, и результаты их работы вас приятно удивят.
Не упустите возможность улучшить атмосферу в команде и повысить эффективность на всех уровнях!
Мы понимаем, что выбор курса — это важное решение. Чтобы помочь вам сделать осознанный выбор, мы собрали полезные материалы, которые предоставят вам полное представление о наших предложениях.